「 投稿者アーカイブ：darubish 」 一覧

カフェインの効能について カフェインの危険性が取り沙汰されていますが、一方でカフェインには多くの効能が有ります。眠気覚ましなどの覚醒作用や利尿作用などが広く知られています。 他の効果としては｢自律神経 ...

エナジードリンク人気ランキング　ベスト５   5位：レッドブル・シュガーフリー レッドブル・エナジードリンクではカロリーが気になる人のためのド リンクです！日本には無かった、カロリーゼロを実 ...

ハウスの「ウコンの力」のポイントは？ ●ウコンの健康成分「クルクミン」30㎎配合 クルクミンに期待できる代表的な効能としてあげられるのが、まず肝臓機能の強化！ このクルクミンの効能が、大量のアルコール ...

ウコンは、ショウガ科ウコン属の多年草です。英語名ターメリックは、日本でもよく知られてますよね。 原産はインドで、紀元前から栽培されていたようです。伝統医学のアーユルヴェーダや料理に使われています。 ま ...

家庭で作れる栄養満点の「お酢」の作り方 私達に馴染のある「酢」ですが、案外どうやって作られているか知らないですよね。 家庭で作れる栄養満点のお酢の作り方を紹介していきます。

こだわったミルクティーの入れ方とは？ 日本ではミルクのかわりにコーヒー用のクリームを入れることも多いですよね。しれでは、紅茶の風味が劣るので、ミルクティーには「牛乳」を使うのが正当なんです。 では、ミ ...

妊婦さんはほうじ茶がオススメ！ カフェインという観点からすると、ほうじ茶は“ノンカフェイン”ではありません。ただ、ほうじ茶に含まれるカフェインは微量ですので、多量に飲まなければ妊娠中でも安心です。 ほ ...

チャノキの葉から作ったお茶のうち、摘み取った茶葉を加熱処理して発酵を妨げたものです。 もしくは、それにお湯を注いで、成分を抽出した飲み物のことを「お茶」と言います。

黒豆（黒大豆）を原料として使用したお茶のこと。嬉しい事に、黒豆茶はノンカフェインのお茶なんです。 粉砕した黒豆を使った黒豆茶は、粉砕されていない物に比べて、湯のみ内で濁りが生じ、風味にえぐみも出やすく ...

野生のごぼうは、ヨーロッパ、シベリアから中国大陸にかけて広く分布しています。日本に伝わったのは縄文時代か平安時代で、よく食べるようになったのは江戸時代から明治にかけてのようです。 根や葉を食用としてい ...